Узнайте больше
Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде
Артикул: 3372343
Автор
Щербинина Наталья
Серия
Здоровье Рунета
Издательство
АСТ
ISBN
978-5-17-117598-6
Вес
0.450
Год
2021
Страниц
304
EAN
9785171175986
Обложка
твердый переплет
Товарная группа
Книги
Эта книга отличается от всего, что вы слышали на тему стройности ранее. Она не о диетах, силе воли, массажах или иглоукалывании. Ведь все это если и работает, то, как правило, весьма краткосрочно. Потом снова вес откатывается, и вся борьба начинается по новому кругу. И суть не в том, что вы ленивая, недостаточно мотивированная или какая-то неправильная, а в том, что методы, которые широко распространены по работе с весом, — недоработанные. Работают не с «корнем» проблемы, а с «верхушкой».