Узнайте больше
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Артикул: 3977846
Брэнд
Питер
Автор
Лихи Роберт
Издательство
Питер
Вес
0.304
Год
2021
Страниц
512
EAN
9785446118564
Обложка
мягкая обложка
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.