Узнайте больше
Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию
Артикул: 4012859
Брэнд
Бомбора
Автор
Ким Хэ Нам
Издательство
Бомбора
Вес
0.372
Год
2025
Страниц
352
EAN
9785042008665
Обложка
мягкая обложка
Ким Хэ Нам знакома с постоянной тревожностью, преследующей взрослых независимо от причин. В этой книге она объясняет причины, по которым тревожные мысли захватывают нас. Книга исследует, как жизненные события способствуют бесполезным переживаниям, и почему переход через 30-летний рубеж часто сопровождается эмоциональными сложностями.