Узнайте больше
6 минут: Ежедневник, который изменит вашу жизнь
Артикул: 3992954
Брэнд
Альпина Паблишер
Автор
Спенст Доминик
Серия
Ежедневники «6 минут»
Издательство
Альпина Паблишер
Вес
0.519
Страниц
288
EAN
9785961433265
Обложка
Твердая
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!