Узнайте больше 8 800 222-88-27
Высокая самооценка. Книга-тренажер по уверенности в себе
Артикул: 3272258
Автор
Марквей Б., Ампел С.
Серия
Книги-драйверы
Издательство
Издательство "Эксмо" ООО
ISBN
978-5-04-108821-7
Вес
0.347
Год
2020
Страниц
224
EAN
9785041088217
Обложка
твердый переплет
Товарная группа
Книги
Будем честны, успех человека определяют не столько его таланты, сколько уверенность в себе. Пока скромники топчутся в сторонке, уверенные в себе люди занимают лучшие вакансии, без проблем получают повышение по работе, реализуют самые перспективные проекты, заводят романы с самыми видными мужчинами и женщинами. Уверенность в себе — это ключ, который открывает дверь в успешную жизнь. Если по какой-то причине у вас ее нет, самое время прочитать эту книгу. Выдающиеся психотерапевты Барбара Марквей и Селия Ампел утверждают: независимо от того, как складывается жизнь человека, развить высокую самооценку и уверенность в себе может каждый. Для этого авторы подготовили практические упражнения, с помощью которых вы сможете измерить уровень своей уверенности и найти подходящие инструменты для борьбы с внутренним критиком. Эта книга основана на новейших научных исследованиях. Она поможет вам отказаться от пассивной позиции, свойственной сомневающимся в себе людям, и начать активно следовать жизненным целям.