Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты

Артикул: 3158813
Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты

Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты

Артикул: 3158813

Автор
Макеева Алёна
Серия
Кулинария. Зеленый путь
Издательство
Издательство "Эксмо" ООО
ISBN
978-5-04-111010-9
Вес
0.394
в наличии
610,00 ₽
Хотите сохранить здоровый и активный образ жизни, при этом есть все что хочется без ограничений? Основываясь на самых последних научных данных и мировых исследованиях, собственном опыте похудения и советах экспертов, автор разработала комплексную программу, которая поможет наладить питание и ускорить метаболизм. Алёна удивительно легко, просто и интересно пишет о сложном и важном, не вдаваясь в дебри медицины и не используя сложные термины. Помимо теории в книге приведены рецепты от профессионалов — известных шеф-поваров, фитнес-тренеров и популярных блогеров, которые делятся своими советами и лайфхаками, и конечно же, собственные рецепты блюд, которыми автор с удовольствием делится с вами. Добро пожаловать в мир правильных привычек в питании и вкусного рациона без ограничений!
Автор
Серия
Издательство
ISBN
Вес
Год
Страниц
EAN
Обложка
Товарная группа
Макеева Алёна
Кулинария. Зеленый путь
Издательство "Эксмо" ООО
978-5-04-111010-9
0.394
2020
160
9785041110109
мягкая обложка
Книги